01
Nov
Coaching Personal Tag
01
Oct
Tips de Coaching para que no te afecte el cambio de hora y menos luz
Como cada año, el último sábado del mes de octubre se realiza el cambio de hora del otoño. A las 3 de la madrugada debemos atrasar nuestros relojes hasta las dos. Una buena noticia para todos aquellos que se encuentran con una hora más para dormir y una mala noticia para quienes trabajan en horario nocturno.
01
Sep
Los beneficios de las sesiones de Coaching en adolescentes
La adolescencia es una etapa de tránsito hacia la edad adulta llena de conflictos internos. Si eres padre o madre de un adolescente, sin duda estarás al tanto de las actitudes características de dicha edad que, en mayor o menor grado, ponen en alerta a los padres.
09
Ago
Cómo el coaching personal puede ayudar en la crisis de los 25 años
A muchas personas les puede sorprender que exista una crisis de los 25 años, también conocida como la crisis del cuarto de vida. Y puede resultar aun mas sorprendente como unas sesiones de coaching puedan ser increíblemente efectivas para superarla.
14
Jun
Consejos de coaching para plantear unas buenas (y merecidas) vacaciones
Después de un duro año de trabajo llegan, por fin, las vacaciones. La pausa veraniega es el momento ideal para reponernos del estrés acumulado durante los meses anteriores. Un buen descanso nos ayudará a cargar energía para afrontar el inicio del nuevo curso con renovadas fuerzas físicas y mentales.
08
Jun
El Coaching Personal, la primavera y los retos
Cada estación de año da paso a un nuevo ciclo en la Tierra que afecta a todos los seres vivos. La llegada de la primavera es el momento en el que la naturaleza retoma su actividad. La luz del sol y el aumento de la temperatura hacen salir del letargo invernal a muchas plantas y animales. También a las personas.
06
Abr
7 libros para complementar tus sesiones de Coaching Personal, Ejecutivo y de Equipos
Conocerte a ti mismo para extraer todo tu potencial tanto a nivel personal como a nivel profesional es el objetivo principal de las sesiones de Coaching Ejecutivo, Coaching Personal y de Coaching de equipos. Pero para sacar todo el partido a estas sesiones de coaching es importante profundizar en lo aprendido y reforzar las conductas positivas que te ayudan a triunfar.
15
Feb
En qué 13 situaciones las sesiones de Coaching nos pueden ser ¡muy útil! Parte I
Con el paso de los años, más veces de las que querríamos reconocer, nos hemos creído ser personas autosuficientes y capaces de vivir sin nadie a nuestro alrededor. Esto resulta ser nuestro error principal.
10
Ene
Consejos para plantear ¡y cumplir! tu lista de propósitos para el nuevo año a través del Coaching
Sí, sabemos que el tiempo pasa en un abrir y cerrar de ojos y que 2017 ha llegado sin darnos cuenta. Y como cada año, resulta ser una nueva oportunidad para empezar a realizar todos tus propósitos. Pero si bien es cierto que el año nuevo nos ofrece nuevas posibilidades, no siempre resulta ser garantía de un nuevo comienzo.
21
Dic