Cómo el coaching personal puede ayudarte a gestionar el aislamiento o cuarentena
El confinamiento que vivimos cuando se declaró la pandemia de coronavirus nos ha hecho replantearnos muchas cosas que parecían evidentes en nuestra sociedad....
El coaching personal, combinada con la Psicología, es una potente herramienta porque te ayuda a buscar nuevas formas de observar la realidad. Ampliando tu mirada, encontrarás nuevas opciones y alternativas que antes no veías y tendrás más herramientas para superar los obstáculos y alcanzar tus objetivos.
El coaching está enfocado del presente al futuro y se dirige al para qué. Miraremos siempre hacia delante y actuaremos.
«Sin acción, no hay coaching»
A través de la Psicología Especializada en Coaching Personal conseguirás…
Las sesiones de Coaching en CTG Coaching duran 1 hora y 30 minutos y las podemos realizar tanto de manera presencial en Barcelona como por Skype o teléfono si prefieres ahorrarte el tiempo en el desplazamiento o si vives en otra localidad o país. Siempre que sea posible recomiendo que la primera sesión sea presencial para conocernos personalmente.
Al principio las sesiones son semanales o quincenales y a medida que vayamos avanzando las iremos espaciando a una vez al mes. La media de sesiones del proceso de coaching suele ser entre cinco o seis, aunque varía mucho en función de las necesidades de cada coachee y de la evolución y trabajo que se realice.
Ponte en contacto con nosotros y te informaremos sin compromiso.
Lo más nuevo en nuestro blog sobre Psicología Especializada en Coaching Personal
-
-
Coaching personal: cómo trabajar las emociones para lograr objetivos y retomar la nueva realidad social
El coronavirus ha cambiado la forma de trabajar y la forma de relacionarnos. Poco a poco, las medidas más estrictas del confinamiento van quedando atrás y vamos recuperando nuestras vidas. Ya podemos ver a amigos y familiares, salir a pasear......
-
Matriz DAFO: ¿Cómo convertir tus debilidades en fortalezas gracias al coaching personal?
En un artículo anterior hablamos sobre la matriz DAFO y su utilidad para alcanzar tus metas personales. Vimos que una matriz DAFO está formada por cuatro puntos: debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades....