El miedo es un sentimiento que nos protege y nos pone en preaviso ante una amenaza, pero también un freno que nos impide avanzar, que nos impide aprender, y que nos hace ver peligros allá donde realmente no los hay ¿Por qué reaccionamos así? ¿Se puede corregir esta “actitud”? La respuesta es afirmativa: con la ayuda del coaching se puede superar. ¿Te apuntas?
Hace unos días Eva Carnero, periodista de elpais.com, me hizo una entrevista para conocer mi opinión sobre este tema y escribió el artículo que os adjunto a continuación, muy interesante para estas fechas, espero que os guste!
Cuántas veces hacemos las cosas por inercia sin pararnos a pensar si las hacemos porque queremos o porque tenemos que hacerlas. Es importante mantener esta balanza siempre equilibrada porque un exceso de “tengo que” puede llevarnos a sentirnos agobiados, insatisfechos o frustrados.
Me parece interesantísimo un blog que he leído en el Huffington Post sobre qué tipo de preguntas puedes hacerle a tus hijos, nietos, sobrinos etc… para saber cómo ha ido su día de cole y no obtener un escaso “bien”. Los...